சர்வதேச அளவில், வெளிப்புறக் காற்று மாசுபாடு காரணமாக, ஆண்டுதோறும் 1.9 மில்லியன் மக்கள் இதய நோய்ப்பாதிப்புகளாலும், கிட்டத்தட்ட 1 மில்லியன் மக்கள் பக்கவாதத்தாலும் பாதிக்கப்பட்டு உள்ளனர் என்று உலக இதயக் கூட்டமைப்பு (WHF) தெரிவித்து உள்ளது. காற்று மாசுபாட்டின் சுற்றுச்சூழல் மற்றும் சுகாதாரத் தாக்கம் காற்று மாசுபாடு நிகழ்வானது, சுற்றுப்புறச் சூழல் மற்றும் மனிதர்களின் உடல்நலத்தில் அதிகப் பாதிப்புகளை ஏற்படுத்துவதாக, சர்வதேச அளவிலான கவலையாக உருவெடுத்து உள்ளது. காற்று மாசுபாடு, [...]

நீங்கள் வழக்கமான உறக்க அட்டவணையைத் தவறாமல் பின்பற்றுபவராக இருந்தாலும், சில நேரங்களில் – குறிப்பாக வார இறுதி நாட்களில் – பல்வேறு காரணங்களால் உறக்கத்தைத் தியாகம் செய்ய நேரிடலாம். சமீபத்திய ஆராய்ச்சிகளின்படி, வார இறுதி நாட்களில் வழக்கத்தைவிட கூடுதல் நேரம் உறங்குபவர்களுக்கு இதய நோய் உருவாகும் அபாயம் 19 சதவீதம் குறைவாக இருப்பதாக மருத்துவ ஜெர்னல் தெரிவிக்கிறது. உறக்க நிகழ்விற்கும், இதய நலனுக்கும் இடையே உள்ள தொடர்பு இதய ஆரோக்கியம் [...]

இதய நோய்ப் பாதிப்பைப் பெரும்பாலோர் ஆண்களுக்கான பிரச்சினை என்று நினைப்பர். ஆனால் இது முற்றிலும் தவறான கருத்தாகும். பெண்களும், இதய நோய்ப் பாதிப்பால் பெருமளவில் பாதிக்கப்படுகின்றனர். பெண்கள் மற்றும் இதய நோய் பெண்களின் அதிகளவிலான இறப்புக்கு இதய நோய்ப்பாதிப்பு முக்கிய காரணமாக அமைந்து உள்ளது. வயது அதிகரிக்க, அதிகரிக்க இதய நோய்ப்பாதிப்பு ஏற்படும் அபாயமும் அதிகரிக்கிறது. நீரிழிவு நோய், புகைப்பிடித்தல், கருத்தடை மருந்துகளின் பயன்பாடு, வாழ்க்கைமுறை உள்ளிட்ட காரணிகளும், இதய [...]

நீங்கள் காலையில் உறக்கத்தில் இருந்து விழிப்பதற்கு அலாரம் பயன்படுத்துபவர்களாக இருந்தால், உங்களுக்கு மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகமாக உள்ளது என்பதை அறிவீர்களா? நீங்கள் ஆழ்ந்த உறக்கத்தில் இருக்கும்போது, திடீரென்று அலரும் அலாரம் ஒலி கேட்டு நீங்கள் திடுக்கிட்டு எழுந்திருக்கும் போது, உடலில் ரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதயத்துடிப்பின் வீதம் திடீரென்று அதிகரிக்கின்றன. இது மாரடைப்பு, பக்கவாதம் உள்ளிட்ட பாதிப்புகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பைப் பன்மடங்கு அதிகரிப்பதாக ஆய்வுமுடிவுகள் தெரிவிக்கின்றன. காலையில் அலாரம் [...]

சர்வதேச அளவில் பல லட்சக்கணக்கான மக்களைப் பாதிக்கும் சுகாதாரக் குறைபாடுகளாக இதய நோய் மற்றும் மனச்சோர்வு அறியப்பட்டு வருகின்றன. இது உடல், உணர்ச்சி, ஆரோக்கியம் உள்ளிட்ட விவகாரங்களில் வேறுபட்டதாக இருப்பினும், இதுதொடர்பான சமீபத்திய ஆய்வுகள், இவைகளுக்கிடையே, நெருங்கிய தொடர்பு உள்ளதை வெளிக்காட்டி உள்ளன. மனச்சோர்வு என்பது மனம் சார்ந்த பாதிப்பு ஆகும். இது நாள்பட்ட சோகம், நம்பிக்கையற்ற தன்மை, குறைந்த சுயமதிப்பு எனக் குறிப்பிடப்படுகிறது. இது இதய நோய்ப்பாதிப்பிற்கான ஆபத்துக் [...]

சைலண்ட் ஹார்ட் அட்டாக், தமிழில் அமைதியான மாரடைப்பு என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. இது மருத்துவரீதியாக, சைலண்ட் மயோகார்டியல் இன்பாஃர்க்‌ஷன் (SMI) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த மாரடைப்பில் எந்த அறிகுறிகளும் தெளிவாகத் தெரிவதில்லை. அதனால் இதைக் கண்டறிவது மிகவும் கடினமாக உள்ளது. செரிமான பிரச்சினைகள், நெஞ்செரிச்சல், தசை வலி, குமட்டல், காய்ச்சல் உணர்வு உள்ளிட்டவை இதன் பொதுவான அறிகுறிகளாகக் கருதப்படுகின்றன. அமைதியான மாரடைப்பு நிலைக்கு, வெளிப்படையான அறிகுறிகள் இல்லாத நிலையிலும், அது தீங்கு [...]

இதயம், சிறந்த கவனிப்புக்குத் தகுதியான உடல் உறுப்பு ஆகும். நமது உணவுமுறைக்கும் இதய ஆரோக்கியத்திற்கும் இடையே ஆழமான தொடர்பு உள்ளது. இதயம் என்பது உடலைச் சீராக இயங்க உதவும் இயந்திரம் ஆகும். இதயம் இயங்க தேவைப்படும் எரிபொருள் மற்றும் அதன் செயல்திறன், மனிதர்களின் ஆயுளைத் தீர்மானிப்பதில் முக்கியப்பங்கு வகிக்கிறது. மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கைக்கு, இதய ஆரோக்கியம் இன்றியமையாததாக உள்ளது. இதய நலனில் ஊட்டச்சத்தின் தாக்கம் நாம் மேற்கொள்ளும் உணவுமுறையைப் பொறுத்து, இதயத்தின் [...]

சர்வதேச அளவில், அதிக மரணங்களை ஏற்படுத்தும் நோய்ப்பாதிப்புகளில் முதன்மையானதாக, இதய நோய்ப்பாதிப்பானது விளங்கி வருகிறது. அதன் ஆபத்துகளைப் புரிந்து கொள்வதன் மூலம், இதய ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்க இயலும். முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகள் மூலம் இதயப் பிரச்சினைகளின் அபாயத்தைக் குறைக்க முடியும். இதய நோய்களின் வகைகள் இதய நோய்ப்பாதிப்பு என்பது, இதயம் மற்றும் ரத்த நாளங்களைப் பாதிக்கும் வகையிலான குறைபாடு ஆகும். அதன் வகைகளாவன.. கரோனரி தமனி நோய் (CAD) இதயத்திற்கு ரத்தத்தை [...]

சர்வதேச அளவில், மில்லியன் கணக்கான மக்களைப் பாதிக்கும் முக்கியமான நோய்ப்பாதிப்பாக இதயச் செயலிழப்பு உருவெடுத்து உள்ளது. இந்தியாவிலும் இதன் தாக்கம் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் உள்ளதால், நாட்டின் பொது சுகாதாரத்திற்குச் சவால் விடும் வகையில் உள்ளது. மோசமான உணவுமுறைகள், உடல் உழைப்பு குறைவு, அதிகரிக்கும் மன அழுத்தம் போன்ற காரணிகளால், நகர்ப்புறங்களில் 65 வயதுக்குட்பட்டோரிடையே இப்பாதிப்புகள் பொதுவாகிவிட்டன. இதயச் செயலிழப்புப் பாதிப்புகள் தொடர்ந்து அதிகரித்து வரும் நிலையில், முன்கூட்டியே கண்டறிதல் மற்றும் [...]

சமீபகாலமாக, இதய நோய்ப் பாதிப்பு, அனைத்துத் தரப்பினரையும் வெகுவாகப் பாதித்து வருவதால், அதுதொடர்பான பய உணர்வு, மக்களிடையே, பெரும் அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தி வருகிறது. உலகச் சுகாதார நிறுவனம் வெளியிட்டு உள்ள ஆய்வறிக்கையில், ஆண்டுதோறும் 17.9 மில்லியன் மக்கள், இதய நோய்ப் பாதிப்பால் மரணம் அடைவதாகக் குறிப்பிடப்பட்டு உள்ளது. இதய நோய்ப் பாதிப்பு உயிருக்கு ஆபத்தானது. எனவே, அடிக்கடி இதயப் பரிசோதனைகள் செய்வது அவசியம்.மருத்துவத் துறையில் ஏற்பட்டு உள்ள தொழில்நுட்ப வளர்ச்சியின் [...]