முழு உடல் பரிசோதனை ஏன் மேற்கொள்ள வேண்டும்?

பல்வேறு காரணங்களுக்காக நீங்கள் அவ்வப் போது உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கலாம். சிலர் ஒரு புதிய சிக்கலை அனுபவிக்கும் போது அல்லது விவரிக்க முடியாத உடல்நலக் கவலைகளை எதிர்கொள்ளும்போது மருத்துவரிடம் வருகை தருகிறார்கள். நாள்பட்ட நோய்க்கான பின் தொடர்தல் கவனிப்பின் தேவைக்கேற்ப சிலர் வருகை தருகின்றனர். மற்றவர்கள் தங்கள் மருத்துவர்களை ஒரு வழக்கமான பின் தொடர்வாக தவறாமல் பார்ப்பதனையும் வழக்கமாக கொண்டுள்ளார்கள். ஆனால் அவர்கள் ஒப்பீட்டளவில் குறைவாகவே உள்ளனர். தங்களுக்கு உடல்நிலை பெரிதளவில் பாதிக்கப்படும் போது மட்டுமே பலர் மருத்துவரை சந்திக்கிறார்கள்.

இருப்பினும், ஆரோக்கியமான நபர்களுக்கான வழக்கமான சோதனைகளின் கருத்துகள் நாளுக்கு நாள் வளர்ந்து வருகிறது. பல முதலாளிகள் தங்கள் ஊழியர்களுக்காக வருடாந்திர சுகாதார சோதனை சேவையை அமைத்து வருகின்றனர். சமூக மட்டத்தில் கூட ஒருவர் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்போது நோய்களைத் திரையிடுவதற்கான பயன்பாடு முன்பை விட அதிகமாகப் பின்பற்றப்படுகிறது.

ஆரோக்கியம், செல்வம் என்று உங்கள் பெற்றோர் அல்லது தாத்தா, பாட்டி சொல்வதை நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். இந்த பழைய கோட்பாடு ஒரு கிளிச் சொல் மட்டுமல்ல, அதில் நிறைய உண்மைகளும் உள்ளன. நீங்கள் மருந்துகளைத் தவிர்த்து, ஆரோக்கியமாக இருக்க விரும்பினால், உங்கள் உடலை நன்கு கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். சீரான மற்றும்
ஆரோக்கியமான உணவு வகைகளை உண்பது, வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பது மற்றும் உடற்பயிற்சி செய்து கொள்வது ஆகியவற்றை முறையாக பின்பற்ற வேண்டும். நல்ல ஆரோக்கியம் என்பது கோடை கால அல்லது குளிர்கால தீர்மானங்கள் போல அல்ல, ஆனால் அது வாழ்நாள் செயல்முறை. இது உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நீங்கள் செய்ய வேண்டிய ஒன்று. உங்கள் வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பதற்கான பல அம்சங்களில் அவ்வப்போது உங்கள் மருத்துவரை சந்திப்பதும் ஒன்றாகும்.

வருடாந்திர முழு உடல் பரிசோதனைகளுக்கு ஏன் செல்ல வேண்டும்?

வருடாந்திர முழு உடல் பரிசோதனை என்பது உங்கள் பொது ஆரோக்கியத்தை மதிப்பிடுவதற்கு உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆண்டுதோறும் வருகை தருவதாகும். பெரிய சுகாதார பிரச்சினைகளைத் தடுப்பதில் இது ஒரு முக்கியமான படியாக விளங்குகிறது. இந்த பரிசோதனையால் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் நல்வாழ்வின் நிலையை மதிப்பீடு செய்து அவற்றின் ஆரம்ப கட்டங்களில் ஏற்படக்கூடிய ஏதேனும் சிக்கல்களைக் கண்டறிய முடியும். வழக்கமான சோதனைகள் மூலம், மருத்துவர் இந்த சிக்கல்களைக் கண்டறிந்து தனிநபருக்கு உடனடி சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும். சில நோய்கள் மிகவும் நுட்பமானவை மற்றும் அவை அடுத்த கட்டத்தை அடையும் வரை அவற்றின் அறிகுறிகளையே காட்டாது. இதனால்தான் நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை தவறாமல் பார்க்க வேண்டும் என்று வலியுறுத்தப்படுகிறது.

உங்களுக்கு ஏன் சுகாதார பரிசோதனைகள் தேவை?

உங்கள் வாழ்க்கை முறையில் ஆரோக்கியமான உடல்நிலையை நீங்கள் பெற வழக்கமான சுகாதார பரிசோதனைகள் பெரிதும் உதவியாக இருக்கும். எந்தவொரு நோயையும் தடுப்பதே இதன் மிக முக்கியமான காரணங்களில் ஒன்றாகும். நீங்கள் சுகாதார பரிசோதனைகளுக்குச் செல்லும் போது, இந்தச் செயல்பாட்டில் செய்யப்படும் ஆய்வக சோதனைகள், ஆரம்பகால சுகாதாரப் பிரச்சினையைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிக்க உதவும். உடல்நலம் என்பது அவர்களின் பாலினம், வயது, குடும்ப ஆரோக்கியம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் நபருக்கு நபர் மாறுபடும். சுகாதார சோதனைகள் சிறந்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல் நோயாளி-மருத்துவர் உறவையும் மேம்படுத்துகின்றன. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை வாழ்வது பற்றியும், குடிப்பழக்கம், புகையிலைக்கு அடிமையாதல், அதிக உணவு உட்கொள்வது, செயலற்ற தன்மை போன்ற ஆபத்தான பழக்கங்களை அவர்கள் எவ்வாறு தவிர்க்கலாம் என்பது பற்றியும் மருத்துவர்கள் நோயாளிகளுக்கு கற்பிக்க முடியும்.

ஆரோக்கியமான நபர்களுக்கு ஆண்டுதோறும் முழு உடல் பரிசோதனைகள் தேவையா?

மருத்துவ வல்லுநர்கள் ஒவ்வொரு ஆண்டும் அனைத்து நபர்களையும் ஒரு முழு உடல் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த பரிந்துரை செய்கிறார்கள். பல மருத்துவ வல்லுநர்கள் ஆரோக்கியமான நபர்களைப் பொறுத்தவரையில், வருடாந்திர அடிப்படையில் முழு உடல் ஆரோக்கிய பரிசோதனையை மேற்கொள்வதால் பிற்காலத்தில் ஏற்பட்ட வாய்ப்புள்ள நோய்களைத் தடுக்க சிறந்த அணுகுமுறையை எடுக்க முடியும் என்றே கூறுகிறார்கள்.

சுகாதார பரிசோதனையின் போது என்ன எதிர்பார்க்கலாம்?

மருத்துவ பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்படும் போது, நீங்கள் உங்களை தயார்படுத்திக் கொள்ள வேண்டிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. உங்கள் உடலில் அசாதாரணமான ஒன்றை நீங்கள் கண்டால், அதைப் பற்றி எப்போதும் ஒரு குறிப்பை உருவாக்கி, உங்கள் வழக்கமான மருத்துவ பரிசோதனையின் போது உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை செய்து கொள்ள வேண்டும். உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய நிலைமைகளை முன்கூட்டியே கண்டறிவதற்கு சுகாதார சோதனை மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.

சுகாதார பரிசோதனையில் நீங்கள் எதிர்பார்க்கக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே:

மருத்துவ வரலாறு: ஒவ்வொரு சுகாதார பரிசோதனையிலும் எதிர்கால குறிப்புக்காக உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருத்துவ பதிவை தொடர்ந்து புதுப்பிப்பார். முந்தைய தடுப்பு நடைமுறைகளான பேப் சோதனைகள், கொழுப்பின் அளவு, இரத்த அழுத்தம், நோய்த்தடுப்பு மருந்துகள் போன்றவற்றை அவை கவனத்தில் கொள்கின்றன.

நோய்களின் குடும்ப வரலாறு: இது உங்கள் மருத்துவருக்குத் தெரிய வேண்டியது அவசியம், ஏனெனில் இது உங்கள் குடும்பத்தில் பரம்பரையாக பரவும் நோய்களைப் பற்றி அவர்களுக்கு தெரியபிபடுத்துகிறது.

கடந்த கால மருத்துவ வரலாறு: உங்கள் கடந்தகால மருந்துகள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைகள் போன்ற மருத்துவ முறைகள் அனைத்தையும் உங்கள் மருத்துவர் மதிப்பாய்வு செய்வார்.

வாழ்க்கை முறை தகவல்: வேலை செய்யும் பாணி, நீங்கள் பணிபுரியும் இடம், வீட்டில் வாழ்க்கை நிலைமைகள் மற்றும் பொதுவான வேலை-வாழ்க்கை சமநிலை ஆகிய இந்த சிறிய விஷயங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் பாரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

பழக்கவழக்கங்கள்: பொழுதுபோக்கு மருந்துகளின் பயன்பாடு, புகைபிடித்தல், சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறை, பாலியல் பழக்கம், சீட் பெல்ட்டின் பயன்பாடு போன்றவை.

இயல்பான உடல் செயல்பாடு தகவல்: உங்கள் அன்றாட உடல் செயல்பாடுகளான தூக்கம், உணவு, குடல் அசைவு, கேட்டல், பார்வை போன்றவை.

உடல் பரிசோதனை: ஒரு நோயின் அறிகுறிகளைக் கொண்டவர்களுக்கு இது அவசியம். இருப்பினும், எந்தவொரு புகாரும் இல்லாத ஆரோக்கியமான நபர்களுக்கான ஸ்கிரீனிங் சோதனையாக இதைப் பயன்படுத்த முடியாது.

தற்போது இந்த முழு உடல் பரிசோதனைகள் மேற்கொள்வதற்கு நவீன தொழில்நுட்பங்களுடன் கூடிய பல்வேறு மையங்கள் உள்ளன.

மேலும் வாசிக்க : ஏ. டி. எச். டி பற்றிய முழு தகவல்கள்.